nūhou

He nui ka poʻe i ʻōlelo ʻo ke kau ʻana i ka pale lima no ka tenosynovitis he ʻauhau ʻike.I kēia lā, e kamaʻilio pū kākou no ia mea~
ʻOiaʻiʻo, hiki iaʻu ke hoʻomaopopo i nā manaʻo like ʻole o kēlā me kēia kanaka e pili ana i nā pūlima.ʻAʻole paha i hoʻāʻo kekahi iā lākou a manaʻo wale ʻaʻole hiki ke hilinaʻi ʻia, aʻo nā mea ʻē aʻe i hoʻohana i nā huahana hilinaʻi ʻole i hoʻohaʻahaʻa i ko lākou manaʻo o nā lima lima.

Eia kekahi mau manaʻo no ke koho ʻana i kahipale lima lima
ʻO ka mea mua, pono e hoʻomaopopo ʻia he mea pono ke hoʻohana ʻana i nā pale lima no nā poʻe maʻi me ka tenosynovitis, no ka mea hiki iā ia ke kaupalena i ka neʻe ʻana o ka wahi a hāʻawi i ka mahana, me ka hoʻēmi ʻana i nā hōʻailona ʻeha i hana ʻia e tenosynovitis.
ʻO ke kumu nui o ka tenosynovitis ʻo ia ka hoʻomāhuahua ʻana o ka ʻiʻo pili kūloko ma muli o ka hoʻolōʻihi ʻia ʻana, hoʻoulu ʻia, friction, a i ʻole ka hoʻoluʻu.I ka manawa lōʻihi, hiki iā ia ke alakaʻi i ka hoʻokumu ʻana o ka mumū aseptic i ka wahi kūloko, i hōʻike nui ʻia e like me nā hōʻailona ʻeha, a ma nā hihia koʻikoʻi, hiki ke hoʻopili i ka hana maʻamau o ka mea maʻi.
ʻO ke kiaʻi lima ka mea nui i ka braking a me ka hōʻemi ʻana i ka friction, ka pale ʻana i ka hōʻeha o ka tenosynovitis a me ke kōkua ʻana i ka hoʻōla.
ʻO ka manaʻo i koe he aha ke ʻano o ka poʻe e hoʻomohala a hiki ke hoʻohana wale i nā pale lima i ka wā e hiki mai ana?
ʻO ka ʻoiaʻiʻo, nā limahana o ke keʻena e hoʻohana nei i nā kīwī, nā ʻiole, a me nā kamepiula no ka manawa lōʻihi, nā pāʻina haumāna me ke koʻikoʻi haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa, nā makuahine pēpē pono e mālama i kā lākou mau keiki, a me nā poʻe waena a me nā poʻe ʻelemakule ʻaʻole "paʻa hou nā hui. ” i ka makahiki, hiki ke ulu i ka ma'i.
ʻO ka lua, ʻaʻole pono nā mea maʻi e ʻaʻahu wale i nā pale lima, akā hiki ke ho'ōla ʻia ma o nā ʻano e like me ka wela wela a me ka mālama ʻana.
Akā, pono e hoʻomaopopo ʻia ʻaʻole like me ka appendicitis, ka mea i hoʻihoʻi ʻia a ʻaʻole hoʻi e hoʻi hou, i ka wā e hana ai me ia, ʻaʻole pono mākou i ka lāʻau lapaʻau, akā ke pale pū kekahi.A hiki i nā mea pale lima ke pale i ka luhi hui, ʻoi aku ka nui o ke koho ʻana i nā pale lima, kākoʻo, lole palupalu, hui pū, a me ke kaumaha māmā nā mea nui.
Manaʻo wau ʻaʻole e poina ka poʻe a pau i ke koʻikoʻi o ka lima iā lākou iho.No kēia kūlana, ʻoi aku ka nui o ka pale ʻana ma mua o ka mālama ʻana~